연말 술자리 고민, 술이 건강에 미치는 영향
음주가 건강에 미치는 영향 술은 1군 발암물질이고, 신체적·정신적으로 다양한 해를 끼치므로, 건강과 암 예방을 위해 하루 한두 잔의 소량 음주도 피하는 것이 바람직합니다. (질병관리청) 과거에는 '적정음주량'이라는 개념이 있어 국제암연구기금에서도 남자는 하루 두 잔까지, 여자는 하루 한잔까지 허용하였지만, 지금은 그런 허용기준은 사라졌습니다. 또한 세계보건기구(WHO)도 적정음주량은 제로(0)라고 선언했습니다. 국제암연구소에서는 술을 1군 발암물질이라고 발표했습니다. 1 군이라는 의미는 인간에게 명백한 발암성이 입증되었다는 뜻입니다. - 술은 구강암, 인두암, 후두암 식도암, 간암, 유방암, 대장암을 일으킵니다. - 술은 심혈관질환의 위험요인으로 고혈압을 일으킵니다. - 과도한 음주는 영양 결핍과 수면장..
2023. 12. 20.
두통약 종류: 진통제, 편두통 치료, 편두통예방
두통약은 크게 진통제, 편두통 치료제, 편두통 예방약 등으로 구분됩니다. 진통제 두통에 사용되는 진통제는 중추신경계에서 작용하는 아세트아미노펜과 비스테로이드성 소염진통제로 분류된다. 아세트아미노펜은 가장 흔히 사용되는 일반의약품 두통약입니다. 중추진경계에서 통증 전달을 억제하고 해열 작용을 나타내며 항염 효과는 미미한 걸로 알려져 있습니다. 일시적인 두통이나 감기, 근육통에 효과적입니다. 비스테로이드성 소염진통제는 염증, 발열, 통증을 일으키는 물질인 프로스타글란딘을 생성하는 사이클로옥시게나제라는 효소를 차단합니다. 이에 따라 진통, 해열, 소염 작용을 합니다. 비스테로이드성 소염진통제는 위염, 위궤양, 위출혈 등 위장 관계 부작용 또는 심혈관계 질환, 신장 부작용 발생 위험성이 있습니다. 대분류 중분류..
2023. 11. 20.
