두통 극복의 첫걸음: 종류별 원인, 증상, 해결
두통은 왜 일어날까요?? 두통은 뇌 자체의 통증이 아니라, 뇌 주변의 혈관, 신경, 근육 등에 의해 발생하는 통증입니다. 두통의 원인은 다양하며, 크레 일차성 두통과 이차성 두통으로 나눌 수 있습니다. 2 차성 두통 이차성 두통은 다른 질환에 의해 발생하는 두통입니다. - 안과질환(굴절 장애나 녹내장) - 치과질환(턱관절 장애) - 이비인후과질환(부비동염이나 중이염) - 신경질환 (뇌막염이나 뇌종양, 뇌졸중) 등 다양한 원인에 의해서 두통이 발생되기도 합니다. 이러한 경우는 다양한 검사를 통해 원인 질환을 치료해서 두통을 해결해야 합니다. [아래 표 내용 출처: MSD 매뉴얼의 일부분] 유형 또는 원인 일반적인 특징 진단 고산병 어찔어찔함, 식욕 상실, 메스꺼움 및 구토, 피로, 쇠약, 성마름 또는 수면..
2023. 11. 14.
접지이론_맨발걷기(심화)
맨발걷기에 대한 포스팅을 준비하면서 중요한 접지이론을 부가적으로 포스팅합니다. 2023.10.04 - [건강] - 맨발걷기 : 효능, 운동효과, 요령, 장소 맨발걷기 : 효능, 운동효과, 요령, 장소 맨발 걷기 효능 맨발로 지면을 밟는 것은 맨발 아래에 많은 말초 신경이 모여 있는 곳으로, 혈액 순환을 촉진하고 면역 기능을 향상시킵니다. 이것은 비만 예방, 체질 개선, 피부 관리, 신경통 치 jundana.com 맨발걷기의 접지이론 접지이론은 맨발로 땅을 밟을 때 땅속의 자유전자가 몸으로 전달되어 건강에 유익한 효과를 나타낸다는 이론입니다. 이 이론에 따르면, 땅속에는 음(-)전하를 띤 자유전자가 풍부하게 존재합니다. 이 자유전자는 맨발로 땅을 밟을 때 피부를 통해 몸으로 전달됩니다. 이렇게 몸으로 전달..
2023. 11. 13.
