분류 전체보기132 효과적인 콧물 멈추는 방법 콧물이 나는 이유 맑은 콧물 맵고 뜨거운 음식을 먹었을 때, 찬바람을 쇠면 나도 모르게 콧물이 주르륵 흐를 때가 있습니다. 이는 혈관 운동성 비염으로 알레르기 비염과는 다릅니다. 비감염성, 비알레르기성 비염으로 정의됩니다. 대개 온도나 습도, 담배 연기나 강한 향 등의 자극을 받으면 부교감신경을 자극하여 아세티콜린이라는 물질이 나와서 혈관을 이완시키고 코 점막의 분비선을 자극하여 콧물이 나오게 됩니다. 또 알레르기 비염으로 꽃가루, 먼지, 동물털, 곰팡이 등의 알레르기 물질에 노출될 때 코막힘, 재채기, 코와 눈 가려움, 콧물이 발생합니다. 누런 콧물 맑은 콧물에서 누런 콧물로 변하면 축농증을 의심할 수 있습니다. 축농증은 눈 밑에 부비동이라는 공간에 콧물이 쌓여 농처럼 변화된 것을 말합니다. 콧물에서 .. 2023. 9. 25. 과학적으로 증명된 가래 없애는 방법 점액의 역할 폐를 보호하기 위한 끈적한 액체를 만들어 낸다고 합니다. 이 점액은 이물질이나 먼지 등이 우리 기관지 내로 넘어가려고 하는 것을 1차적으로 잡아주는 역할을 하고 항균 작용도 있기 때문에 혹시 모를 박테리아에 대해서 우리 폐를 지켜주는 역할도 합니다. 그래서 이런 자정작용을 통해서 일정량의 점액을 몸 밖으로 배출해 내게 되는 때 오염된 공기, 황사, 흡연 등의 다양한 이유로 우리 몸에 쌓이는 노폐물의 양이 증가한다면 우리는 가래의 형태로 이런 것들을 몸 밖으로 배출해 내려는 노력을 하게 됩니다. 가래를 뱉어내야 하는 이유 그런데 폐에 문제가 있거나 흡연 등으로 인해서 가래 자체가 끈적끈적해지거나 건조해진다면 가래를 빼는 게 상당히 어려울 것입니다. 이런 부분들이 지속되면 생각보다 큰 문제가 발.. 2023. 9. 22. 상상의 세계에서 현실로: 망상 장애의 치료와 극복 망상 장애 Delusional Disorder 편집증 또는 망상장애는 현실세계의 현상,사건과는 동떨어진 망상을 진실로 믿고 이에 집착하는 정신증의 일종입니다. 망상체계는 그 내용이 일관적인 경우가 많으며 조현병과 달리 망상과 연관된 것을 제외하면 별다른 이상을 보이지 않아 다른 정신증에 비해 사회적·직업적 기능이 상대적으로 유지되는 경향을 보입니다. 망상장애 원인 망상장애의 원인은 명확히 규명되어 있지 않지만 유전적, 생물화학적, 환경적 요인이 복합적으로 작용하는 것으로 보입니다. ▶ 생물학적 요인 ▷ 뇌의 구조적 이상: 망상장애 환자의 뇌 영상 검사에서 변연계, 기저핵, 전두엽 등의 뇌 영역에서 구조적 이상이 발견된 연구 결과가 있습니다. ▷ 신경전달 물질의 이상 : 도파민, 세로토닌, 글루타메이트 등.. 2023. 9. 18. 당뇨 자가진단: 손톱과 혀를 보면 질병이 보인다?! 최근 당뇨 의심이 들어 당뇨 자가진단에 대해 알아보다가 공유해 봅니다. 하나의 단서이니 의심이 되면 병원을 찾아가세요~!! 손톱으로 보는 당뇨 자가진단 ① 손톱의 반월을 체크해 보세요. ② 전체적으로 반월이 있는 게 좋다고 합니다. 그중에 약지를 봐주세요. ③ 약지에는 경락 '수소양삼초경'이 흐르는데, 이는 몸에 흐르는 12개의 경락 중 하나로 약지에서 시작되어 비위를 순환하는 경락입니다. 위장과 췌장과 가장 관련이 깊은 경락이라 할 수 있습니다. 손톱과 발톱은 경락의 시작점이기에 약지 손톱에 반월이 없으면 이 경락의 흐름이 좋지 않다는 것으로 당뇨병을 의심할 수 있는 하나의 단서가 된다고 합니다. 혀로 보는 당뇨 자가진단 ① 거울을 들고 혀를 길게 내밀어 혀를 관찰합니다. ② 혀 가운데 '췌장' 부위를.. 2023. 9. 15. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 33 다음
