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수명을 갉아먹는 당뇨 당뇨병 Diabetes Mellitus 당뇨병이란 혈액 속에 있는 포도당(혈당)이 높아서 소변으로 포도당이 넘쳐 나오는 병입니다. 포도당은 우리 몸에서 사용하는 가장 기본적인 에너지원인데요, 세포가 포도당을 이용하려면 인슐린이라는 호르몬이 필요합니다. 인슐린은 췌장의 베타세포에서 분비되는 호르몬으로, 식사 후 올라간 혈당을 낮추는 역할을 합니다. 인슐린이 부족하거나, 인슐린 저항성이 커져 인슐린이 원활하게 작용하지 않으면 체내에 흡수된 포도당은 세포 속으로 들어가지 못하고 혈액 속에 쌓여 결국 소변으로 넘쳐 나오게 됩니다. 당뇨병 종류 ● 제1형 당뇨병 제1형 당뇨병은 췌장의 베타세포가 파괴되어 인슐린이 분비되지 않는 병입니다. 자가면 역기 전에 의해 발생하므로, 베타세포를 포함하는 췌도세포에 대한 특이.. 2023. 9. 10.
학교폭력, 그들은 왜 폭력을 가하는가? 심리 “학교폭력”이란 학교 내외에서 학생을 대상으로 발생한 상해, 폭행, 감금, 협박, 약취·유인, 명예훼손·모욕, 공갈, 강요·강제적인 심부름 및 성폭력, 따돌림, 사이버 따돌림, 정보통신망을 이용한 음란·폭력 정보 등에 의하여 신체·정신 또는 재산상의 피해를 수반하는 행위를 말합니다(「학교폭력예방 및 대책에 관한 법률」 제2조 제1호). 학교폭력 가해자의 심리적 특성 충동성: 감정을 조절하지 못해 충동성은 계획 능력의 부족, 결과를 고려하지 않고 빨리 반응하려는 성향, 자극 추구 성향, 그리고 지연된 보상보다는 즉각적인 보상을 선호하는 것 등의 자기 조절의 문제를 반영하는 다양한 범위의 행동을 포함합니다. 충동성이 높은 학생은 괴롭힘의 가해행동을 할 가능성이 높아집니다. 충동적인 가해자는 자신의 감정을 조.. 2023. 9. 9.
잠들지 못하는 이들을 위한 지침: 불면증 불면증 Insomnia 불면증은 수면의 양과 질이 부족하여 일상생활에 지장을 주는 상태를 말합니다. 잠들기 어렵거나 자주 깨거나, 아침에 일찍 깨어 다시 잠들지 못하는 등의 증상이 나타나며, 이러한 증상이 2주 이상 지속되면 불면증으로 진단됩니다. 불면증은 매우 흔한 증상으로, 단기 불면증은 전체 인구의 30-50 %에서 발생합니다. 일시적인 불면증이 아닌 만성 불면증의 유병률은 선진국에서 적어도 6% 정도 이상으로 보고되고 있습니다. 국내에서는 성인에서 17-23%, 노년층에서 29.2%까지 보고되었습니다. 일반적으로 불면증은 남성보다는 여성에서 유병률이 높고, 연령대가 높을수록 더 흔하게 관찰되는 것으로 알려져 있습니다. 불면증의 자연 경과에 대한 연구를 보면, 약 70%의 환자가 1년 동안 증상이 .. 2023. 9. 8.
의식저하, 운동마비: 편두통, 소아청소년, 여성 편두통 Migraine 편두통은 뇌와 머리, 뇌신경 및 뇌혈관의 기능 이상으로 인해 발생하는 대표적인 원발 두통의 일종입니다. 편두통이라는 이름은 '한쪽 머리의 통증'이라는 그리스어 단어 'hemikranion'에서 유래했지만, 편두통은 양쪽으로 두통이 오는 경우도 흔하게 발생합니다. 편두통의 통증 강도는 중등도 이상으로, 박동성이며, 4시간에서 72시간까지 지속됩니다. 또한, 구역, 구토, 빛 공포증, 소리 공포증, 냄새 공포증과 같은 증상이 동반되기도 합니다. 편두통은 반복적인 두통으로 인해 일상생활에 지장을 줄 수 있으며, 스트레스, 활력 저하, 업무 능률 저하를 유발할 수 있습니다. 원인 편두통은 다양한 요인에 의해 유발되거나 악화될 수 있습니다. 스트레스, 수면 패턴의 변화, 생리, 호르몬, 술.. 2023. 9. 7.