심리, 정신건강39 수면무호흡증: 잠을 자도 늘 피곤해요. 수면 무호흡증 (睡眠無呼吸症, sleep apnea, sleep apnoea) 잠을 잘 때, 숨을 제대로 쉬지 못하는 현상을 말합니다. 수면장애로 잠을 오래 자더라도 충분히 피로가 회복되지 않고, 심장에도 무리를 주는 질병입니다. 성인 인구에서 매우 흔한 질환이며 다양한 대사질환과 심혈관계질환과 동반되는 경우가 많습니다. 수면 무호흡증에는 3가지 유형이 있습니다. 가장 일반적인 폐쇄성 수면 모호흡, 드물게 중추성 수면 무호흡, 일부 환자는 복합 수면 무호흡이 나타납니다. ▶ 수면 무호흡증 위험인자 ◀ ● 비만 ● 가족력 ● 음주 ● 갑상샘 기능 저하증 ● 양악수술 ● 남성 ● 나이 수면 무호흡증 증상 수면 중 발생하는 무호흡증은 한 번에 약 20~30초간 지속되며, 이로 인해 저산소증(hypoxia)이 .. 2023. 8. 3. 소아기 과잉행동장애, 성인기까지 영향:ADHD의 모든것 주의력결핍 과잉행동장애란? 주의력결핍 과잉행동장애 (Attention-Deficit Hyperactivity Disorder, ADHD)는 아동기에 많이 나타나는 신경발달장애로, 지속적으로 주의력이 부족하여 산만하고 과잉활동, 충동성을 보이는 상태를 말합니다. 남아가 여아보다 발생률이 4~6배 더 높습니다. ADHD는 소아 장애로 소아기에 시작되긴 하나 청소년기나 성인기까지 알아차리지 못할 수도 있습니다. ADHD가 청소년기를 지나 성인기까지 이어지는 경우도 30~70%에 이릅니다. 조기에 발견할수록 성인기까지의 증상 지속을 개선할 가능성이 높은 것으로 보고되었습니다. 성인 ADHD는 우울장애, 불안장애 등 유사한 증상이 많아 오진이 낮은 다른 질환들과 세밀한 구분이 필요합니다. ADHD 원인 원인에 대.. 2023. 7. 22. 마음치유프로그램 참가자모집 (부산청년) "2023년 청년 마음이음 사업"의 일환으로 부산광역시에서 청년층의 다양한 마음 건강문제를 해결하기 위한 마음치유(집단상담) 프로그램을 기획하였습니다. 마음치유센터 부산심리상담센터 참가자 모집 ● 모집기간: 2023.07.18(화)~ 선착순 ● 지원대상: 부산시에 주민등록 되어있는 만 18세~34세 청년 ● 지원규모: 7개 프로그램 / 최대 86명 (예비 35명) / 프로그램별 집단상담 ● 참가비: 무료 ● 프로그램 일정 프로그램 목 적 일 시 모집인원 슬기로운 대인관계 관계를 맺고 지속할 수 있는 방법을 습득하여 건강한 대인관계역량을 함양한다. 07.24.(월) ~ 08.14.(월) 매주 월요일 최대 11명 지금부터 마음챙김 마음챙김 명상을 통해 자신의 미세 정서를 인식하고 조절할 수 있다. 07.26.. 2023. 7. 19. 관심이 필요한 그들, 연극성 인격장애 연극성 인격장애 (히스테리성 인격장애)란? 연극성 인격장애(Histrionic Personality Disorder HPD)는 지나치게 극적이며 매우 흥분하기 쉽고 타인의 주목을 끄는 과장된 행동을 일삼아 연극을 하는 듯한 장애이다. 타인의 관심의 중심에 서고 싶어 하며 그를 위해 화려한 옷차림이나 눈에 띄는 언행 등을 일삼는데, 그 내면에는 혼자가 되는 것에 대한 불안과 남에 대한 의존심이 자리 잡고 있습니다. 증상 연극성 인격장애 환자는 사회적으로 직업적으로 수행능력이 뛰어납니다. 이들은 사회적 기술이 좋지만, 이를 자신이 관심 대상이 되게끔 타인을 조종하는 것에 사용합니다. 이들은 자신의 상황을 현실적으로 바라보지 못합니다. 자신의 어려움을 과장하거나 극적인 것으로 바라보며 쉽게 질려하고 좌절감은 .. 2023. 7. 19. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 10 다음
