전체 글132 안면홍조 가이드 안면 홍조는 많은 사람들이 경험하는 흔한 증상입니다. 얼굴이 갑자기 붉어지는 증상을 말하며 열감이나 화끈거림을 동반할 수 있습니다. 대부분의 경우 안면 홍조는 양성 상태이며 감정, 더운 날씨, 매운 음식, 음주 또는 신체 활동을 포함한 다양한 요인에 기인할 수 있습니다. 그러나 어떤 경우에는 안면 홍조가 평가와 치료가 필요한 근본적인 의학적 상태의 징후일 수 있습니다. 1. 안면홍조의 원인 + 정서적 요인: 안면 홍조의 가장 흔한 원인 중 하나는 정서적 스트레스나 불안입니다. 신체는 스트레스를 받는 동안 스트레스 호르몬을 방출하여 혈관을 확장시켜 홍조를 유발할 수 있습니다. 마찬가지로 분노나 당혹감과 같은 강한 감정도 안면 홍조를 유발할 수 있습니다. + 환경 요인: 더운 날씨, 신체 활동, 태양이나 바.. 2023. 5. 15. 간질과 함께 생활하기 간질은 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 상태이지만 여전히 널리 오해되고 있습니다. 본질적으로 간질은 발작을 일으키는 신경 장애입니다. 이러한 발작은 경미하고 거의 눈에 띄지 않는 것부터 심각하고 생명을 위협하는 것까지 다양할 수 있습니다. 간질의 가장 어려운 측면 중 하나는 발작이 언제 발생할지 예측하기 어려울 수 있다는 사실입니다. 이것은 간질 환자가 안전을 보장하기 위해 지속적으로 경계하고 추가 예방 조치를 취해야 할 수 있으므로 정상적인 삶을 사는 것을 어렵게 만들 수 있습니다. 그러나 이러한 어려움에도 불구하고 간질을 관리하고 간질의 영향을 받는 사람들의 삶을 개선하기 위해 할 수 있는 일이 많이 있습니다. 치료 옵션은 약물에서 수술에 이르기까지 다양하며 간질 환자와 그 가족을 돕기.. 2023. 5. 14. 다낭성간질환(NASH)의 모든 것 1. 다낭성 간질환: 무엇입니까, 어떻게 치료합니까? 다낭성 간질환(PLD)은 간 내 낭종이 생기는 유전 질환입니다. 낭종은 간세포가 자라는 방식의 문제로 인해 발생합니다. 이 질환은 신장에도 영향을 줄 수 있습니다. PLD는 남성과 여성 모두에게 영향을 줄 수 있지만 여성에게 더 흔합니다. 이는 질병을 유발하는 유전자가 X 염색체에 위치하고 있기 때문입니다. 여성은 남성보다 X 염색체를 두 개 가지고 있으므로 질병을 유발하는 돌연변이가 있는 X 염색체를 하나만 가지고 있어도 PLD에 걸릴 수 있습니다. 남성은 X 염색체를 하나만 가지고 있으므로 질병을 유발하는 돌연변이가 있는 X 염색체만 있으면 PLD에 걸립니다. PLD는 대사 증후군의 일부일 수도 있습니다. 대사 증후군은 비만, 고혈압, 고혈당 및 .. 2023. 5. 14. 비만의 진실: 과식과 게으름에 대한 오해 없애기(2) 2023.05.11 - [건강] - 비만을 이해하기 위한 종합 가이드: 원인, BMI 및 병적 비만(1) 5. 비만을 위한 최고의 식단: 저탄수화물, 저지방 또는 지중해식? 개인의 필요와 선호도가 다를 수 있으므로 비만에 가장 적합한 단일 크기의 다이어트는 없습니다. 그러나 체중 감량과 비만 관련 건강 문제 관리에 효과적인 몇 가지 식이 요법이 있습니다. 다음은 몇 가지 인기 있는 다이어트에 대한 세부 정보입니다. + 저탄수화물 다이어트: 앳킨스 다이어트와 같은 저탄수화물 다이어트는 단백질과 지방을 위해 탄수화물을 제한합니다. 이것은 인슐린 수치를 줄이는 데 도움이 될 수 있으며, 이는 더 큰 지방 손실로 이어질 수 있습니다. 연구에 따르면 저탄수화물 다이어트는 단기 체중 감량에 효과적일 수 있지만 장기.. 2023. 5. 11. 비만을 이해하기 위한 종합 가이드: 원인, BMI 및 병적 비만(1) 1. 비만이란 무엇인가요? 원인, BMI 및 병적 비만에 대한 이해 비만은 체지방이 과도하게 축적되어 건강에 부정적인 결과를 초래할 수 있는 복잡한 의학적 상태입니다. 일반적으로 체질량 지수(BMI)가 30 이상인 경우 비만으로 정의됩니다. BMI는 개인의 체중과 키를 기준으로 한 체지방 측정치입니다. 체중(킬로그램)을 키(미터)의 제곱으로 나눈 값으로 계산됩니다. BMI가 18.5~24.9이면 정상, 25~29.9이면 과체중, 30 이상이면 비만으로 간주합니다. 비만의 원인에는 유전적, 환경적, 행동적 요인이 복합적으로 작용할 수 있습니다. 어떤 사람들은 비만에 대한 유전적 소인을 가지고 있는 반면, 다른 사람들은 신체 활동 부족, 건강에 해로운 음식 선택, 앉아서 생활하는 생활 방식과 같은 환경적 요.. 2023. 5. 11. 잇몸과 치아 건강을 소홀히 하는 것의 숨겨진 위험 1. 잇몸 질환과 전반적인 건강의 연관성 구강 건강을 생각할 때 대부분의 사람들은 치아에 집중하지만 잇몸을 간과하지 않는 것이 중요합니다. 치주 질환이라고도 하는 잇몸 질환은 치아를 지지하는 잇몸과 뼈에 영향을 미치는 심각한 질환입니다. 치료하지 않고 방치하면 치아 상실로 이어질 수 있습니다. 하지만 잇몸 질환이 전반적인 건강에도 영향을 미칠 수 있다는 사실을 알고 계셨나요? 이 글에서는 잇몸 질환과 신체 사이의 연관성과 잇몸 관리가 전반적인 건강을 어떻게 개선할 수 있는지 알아보겠습니다. 1) 잇몸 질환과 건강의 연관성 잇몸 질환은 입안에 박테리아가 축적되어 잇몸에 염증과 감염을 일으킬 수 있습니다. 치료하지 않고 방치하면 박테리아가 혈류로 들어가 신체의 다른 부위로 퍼질 수 있습니다. 잇몸 질환은 다.. 2023. 5. 11. 이전 1 ··· 16 17 18 19 20 21 22 다음
