전체 글132 햇빛 알레르기가 생길 위험이 있는 사람은? 1. 햇빛 알레르기 이해 광과민성 또는 태양 민감성으로도 알려진 태양 알레르기는 햇빛에 대한 비정상적인 면역 체계 반응으로 인해 발생합니다. 햇빛의 UV 광선은 피부 세포를 손상할 수 있으며, 이는 면역 반응을 유발하는 특정 화학 물질을 방출할 수 있습니다. 이 면역 반응은 태양 알레르기의 전형적인 증상인 염증과 발진을 일으킬 수 있습니다. 밝은 피부, 금발 또는 붉은 머리, 파란색 또는 녹색 눈을 가진 사람들은 피부에 멜라닌이 적기 때문에 태양의 UV 방사선에 대한 보호 기능이 약합니다. 이에 따라 일광 화상 및 태양 알레르기를 포함하여 태양 손상에 더 취약합니다. 멜라닌은 피부에 색상을 부여하고 자외선으로부터 보호하는 데 도움이 되는 색소입니다. 피부색이 어두운 사람은 멜라닌이 많아 자외선을 더 잘 .. 2023. 5. 9. 알레르기 이해: 원인, 증상 및 치료 1. 알레르기란? 알레르기는 일반적으로 대부분의 사람에게 무해한 알레르겐으로도 알려진 이물질에 대한 일종의 면역 체계 반응입니다. 알레르기가 있는 개인이 알레르겐에 노출되면 면역 체계는 물질이 위협적인 것처럼 반응하고 히스타민 및 기타 화학 물질을 방출하여 가려움증, 부기, 콧물 및 호흡 곤란과 같은 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 알레르기는 신체의 다른 부분에 영향을 미칠 수 있으며 관련된 개인 및 특정 알레르겐에 따라 경증에서 중증 또는 심지어 생명을 위협하는 정도까지 다양할 수 있습니다. 일부 일반적인 알레르겐에는 꽃가루, 동물 비듬, 특정 음식, 약물 및 곤충 독이 포함됩니다. 2. 다양한 유형의 알레르기와 그 유발 요인에 대한 이해 1) 음식 알레르기: 이 유형의 알레르기는 면역 체계가 음식.. 2023. 5. 9. 귀 건강을 위한 가이드: 소음과 이어폰으로부터 청력 보호하기 1. 소음이 청력에 미치는 영향 소음은 청력 상실의 일반적인 원인이며, 일시적인 청력 상실에서 영구적인 청력 상실에 이르기까지 다양합니다. 소리의 크기는 데시벨(dB)로 측정됩니다. 70dB 이하의 소리는 일반적으로 안전한 것으로 간주하지만 85dB 이상의 소리는 청력 손상을 유발할 수 있습니다. 데시벨 수준이 높을수록 귀 손상이 더 일찍 발생합니다. 일시적인 청력 손실은 일반적으로 짧은 기간 동안 지속되는 청각 장애 유형을 말합니다. 증상으로는 잘 들리지 않거나 왜곡된 청력, 말 이해 어려움, 귀 울림 등이 있습니다. 소음에 노출되면 소리 신호를 죄로 전달하는 역할을 하는 내이의 유모 세포가 손상될 수 있으므로 일시적인 청력 상실의 일반적인 원입니다. 시끄러운 콘서트에 참석하거나 적절한 귀 보호 장치 .. 2023. 5. 6. 아이의 건강과 수면의 연관 꿈은 수 세기 동안 연구의 대상이 되어 온 인간 삶의 매혹적이고 신비로운 부분입니다. 우리가 잠을 잘 때 우리의 마음은 재미있고 혼란스럽고 심지어 무서울 수 있는 다양한 이미지와 경험을 만듭니다. 우리가 꿈을 꾸는 이유는 아직 완벽히 이해되지 않았지만 꿈이 우리의 전반적인 웰빙에 중요한 기능을 할 수 있다는 연구 결과가 늘어나고 있습니다. 우리는 꿈이 성장하는 어린이에게 어떤 영향을 미치고 꿈이 발달에 어떤 역할을 하는지 탐구할 것입니다. 꿈은 특히 아이들이 성장하고 발달함에 따라 아이들의 삶에 중대한 영향을 미칠 수 있습니다. 아이들의 꿈의 주요 기능 중 하나는 그들이 매일 접하는 새로운 경험과 정보를 처리하도록 돕는 것입니다. 어린이가 꿈을 꾸면 어린이의 뇌는 전날의 기억, 감정 및 기타 감각 입력을.. 2023. 5. 5. 무의식의 탐구 3편: 꿈과 영성, 트라우마, 수면장애 2023.05.05 - [심리학] - 무의식 탐구 1편: 꿈의 정의,기능,유형 2023.05.05 - [심리학] - 무의식의 탐구 2편: 자기 발견과 개인적 성장을 위한 도구로서의 꿈 # 트라우마를 들여다보는 창으로서의 꿈 연구에 따르면 신체적 또는 성적 학대와 같은 트라우마를 경험한 사람은 생생하고 불안한 꿈을 꿀 가능성이 더 높다고 합니다. 이러한 꿈에는 트라우마 사건을 다시 경험하는 내용이 포함될 수도 있고, 개인의 감정 상태를 반영하는 상징적이거나 은유적인 성격을 띨 수도 있습니다. 악몽은 트라우마를 경험한 사람에게도 흔히 나타나며, 외상 후 스트레스 장애(PTSD)의 증상일 수 있습니다. 트라우마가 꿈의 내용에 영향을 미치는 이유에 대한 한 가지 이론은 트라우마 경험이 정상적인 수면 패턴을 방해.. 2023. 5. 5. 무의식의 탐구 2편: 자기 발견과 개인적 성장을 위한 도구로서의 꿈 2023.05.05 - [심리학] - 무의식 탐구 1편: 꿈의 정의,기능,유형 2023.05.05 - [심리학] - 무의식의 탐구 3편: 꿈과 영성, 트라우마, 수면장애 # 마음의 신비 풀기: 기억과 감정에서 꿈의 역할. 꿈에서 감정과 기억의 역할은 오랫동안 심리학자와 신경과학자들의 흥미를 끌었던 매혹적인 주제입니다. 꿈은 복잡하고 역동적이며 우리의 감정, 기억, 생각을 복잡한 방식으로 반영합니다. 심리학적 관점에서 꿈은 우리의 무의식이 감정적 경험을 처리하고 통합하는 방법으로 볼 수 있습니다. 꿈은 우리가 어려운 감정과 충격적인 사건을 헤쳐 나갈 수 있는 안전한 공간을 제공하며 깨어 있는 삶에서 항상 가능하지는 않은 방식으로 과거 경험을 받아들이도록 도와줍니다. 또한 꿈은 기억을 통합 및 강화하고 새로.. 2023. 5. 5. 이전 1 ··· 18 19 20 21 22 다음
