건강87 햇빛 알레르기가 생길 위험이 있는 사람은? 1. 햇빛 알레르기 이해 광과민성 또는 태양 민감성으로도 알려진 태양 알레르기는 햇빛에 대한 비정상적인 면역 체계 반응으로 인해 발생합니다. 햇빛의 UV 광선은 피부 세포를 손상할 수 있으며, 이는 면역 반응을 유발하는 특정 화학 물질을 방출할 수 있습니다. 이 면역 반응은 태양 알레르기의 전형적인 증상인 염증과 발진을 일으킬 수 있습니다. 밝은 피부, 금발 또는 붉은 머리, 파란색 또는 녹색 눈을 가진 사람들은 피부에 멜라닌이 적기 때문에 태양의 UV 방사선에 대한 보호 기능이 약합니다. 이에 따라 일광 화상 및 태양 알레르기를 포함하여 태양 손상에 더 취약합니다. 멜라닌은 피부에 색상을 부여하고 자외선으로부터 보호하는 데 도움이 되는 색소입니다. 피부색이 어두운 사람은 멜라닌이 많아 자외선을 더 잘 .. 2023. 5. 9. 알레르기 이해: 원인, 증상 및 치료 1. 알레르기란? 알레르기는 일반적으로 대부분의 사람에게 무해한 알레르겐으로도 알려진 이물질에 대한 일종의 면역 체계 반응입니다. 알레르기가 있는 개인이 알레르겐에 노출되면 면역 체계는 물질이 위협적인 것처럼 반응하고 히스타민 및 기타 화학 물질을 방출하여 가려움증, 부기, 콧물 및 호흡 곤란과 같은 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 알레르기는 신체의 다른 부분에 영향을 미칠 수 있으며 관련된 개인 및 특정 알레르겐에 따라 경증에서 중증 또는 심지어 생명을 위협하는 정도까지 다양할 수 있습니다. 일부 일반적인 알레르겐에는 꽃가루, 동물 비듬, 특정 음식, 약물 및 곤충 독이 포함됩니다. 2. 다양한 유형의 알레르기와 그 유발 요인에 대한 이해 1) 음식 알레르기: 이 유형의 알레르기는 면역 체계가 음식.. 2023. 5. 9. 귀 건강을 위한 가이드: 소음과 이어폰으로부터 청력 보호하기 1. 소음이 청력에 미치는 영향 소음은 청력 상실의 일반적인 원인이며, 일시적인 청력 상실에서 영구적인 청력 상실에 이르기까지 다양합니다. 소리의 크기는 데시벨(dB)로 측정됩니다. 70dB 이하의 소리는 일반적으로 안전한 것으로 간주하지만 85dB 이상의 소리는 청력 손상을 유발할 수 있습니다. 데시벨 수준이 높을수록 귀 손상이 더 일찍 발생합니다. 일시적인 청력 손실은 일반적으로 짧은 기간 동안 지속되는 청각 장애 유형을 말합니다. 증상으로는 잘 들리지 않거나 왜곡된 청력, 말 이해 어려움, 귀 울림 등이 있습니다. 소음에 노출되면 소리 신호를 죄로 전달하는 역할을 하는 내이의 유모 세포가 손상될 수 있으므로 일시적인 청력 상실의 일반적인 원입니다. 시끄러운 콘서트에 참석하거나 적절한 귀 보호 장치 .. 2023. 5. 6. 엄마들의 스트레스를 줄여주는 효과적인 방법 여성들은 자신들의 가정, 직장, 사회활동 등 다양한 역할들을 수행하면서 많은 스트레스를 받습니다. 이러한 스트레스는 신체적인 문제를 일으키며 정신적으로도 많은 영향을 미칩니다. 이에 따라 여성들이 스트레스 지수를 완화하고 대처하는 방법은 매우 중요합니다. 우선, 엄마들의 대표적인 몇가지 스트레스 원인입니다. - 자녀의 건강 문제: 자녀의 건강 문제는 엄마들에게 큰 스트레스 원인입니다. 자녀가 감기나 다른 질병에 걸리거나, 알레르기나 기타 질병으로 고통받는 경우, 엄마들은 자녀의 건강을 걱정하며 스트레스를 받을 수 있습니다. - 가사와 직장 일: 가사와 직장 일을 병행하는 엄마들은 시간과 에너지를 효율적으로 관리해야 합니다. 가족 구성원 모두의 식사, 청소, 세탁 등 가사를 처리하는 것은 쉽지 않으며, 직.. 2023. 5. 4. 이전 1 ··· 18 19 20 21 22 다음
