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건강87

무지외반증 원인, 증상, 치료, 예방, 운동 무지외반증 (Hallux valgus) 무지외반증은 엄지발가락이 둘째 발가락 쪽으로 심하게 휘어져서 엄지발가락 관절이 안쪽으로 돌출된 상태를 의미합니다. 장시간 서있거나 걸어 다닐 때 신발과 마찰을 일으켜 통증이나 염증을 일으킬 수 있습니다. 변형이 심해지면 엄지발가락이 둘째 발가락과 겹치거나 관절이 탈구되어 디디기 어려운 발이 되기도 합니다. 무지외반증 원인 무지외반증은 주로 여러 요인이 결합하여 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 가장 흔한 원인들은 다음과 같습니다. ● 원위 중족 관절면 각이 과다한 경우 ● 평발 혹은 넓적한 발인 경우 ● 원발성 중족골 내전증인 경우 ● 과도하게 유연한 발인 경우 ● 하이힐 등 굽이 높고 볼이 좁은 신발을 반복적으로 신은 경우 ● 외상을 입은 경우 ● 유전적으로 모계.. 2023. 8. 1.
크론병: 만성 장질환, 계속되는 설사 크론병 (Crohn's disease) 크론병은 소장, 대장 등 소화관의 점막에 만성적인 염증이 일어나는 희귀 난치성 자가면역질환입니다. 대부분은 소장과 대장의 경계 부위에서 발병하나, 입에서 항문까지 소화관 어디에서나 나타날 수 있습니다. 면역체계의 과도한 면역반응으로 보고 있지만 확실한 것이 아닙니다. 크론병의 원인 1932년에 최초로 이 증상을 앓는 환자들에 의해 보고되면서 발견된 지 오래되지 않았기 때문에 원인이 명확히 밝혀지지 않았습니다. 많은 연구가들은 소화관 내에 정상적으로 존재하는 세균에 대한 과잉 면역 반응이 원인으로 보고 있습니다. 보통 15세~35세 사이에 발견되는 경우가 많습니다. 크론병의 증상 크론병의 증상은 환자에 따라 종류와 정도가 다양하게 나타납니다. 가장 흔한 증상은 다음과.. 2023. 7. 31.
피해갈수없는 방사선 방사선은 우주 공간에서부터 지구에 이르기까지 자연적으로 발생하는 방사선의 형태 중 하나로, 많은 혜택과 위험도 가지고 있습니다. 이번 포스팅에서는 방사능의 정의와 종류, 건강과 환경에 미치는 영향, 방사능 안전대책 등 다양한 측면에 대해 알아보겠습니다. 방사선(放射線, radioactive ray, strahlung) 방사선? 방사능? 방사성 물질? 방사선은 방사성 물질에서 나오는 입자선 혹은 전자기파를 말합니다. 방사선은 입자 또는 파동이 매질 또는 공간을 전파하는 과정으로 에너지의 흐름으로, 방사선을 쬐게 되면 방사선이 세포 내의화학 결합을 끊어 버릴 수 있습니다. 화학 결합이 끊어지면 세포가 죽거나 돌연변이를 일으키게 되는데 돌연변이된 세포는 암세포가 되기도 합니다. 방사선을 내보내는 능력을 방사능.. 2023. 7. 25.
면역력 저하,만성질환 등: 성인 예방접종 예방접종은 감염병을 예방하는데 가장 효과적이며 비용 대비 편익이 가장 높은 수단입니다. 각 개인의 감염 질환이나 그로 인한 합병증을 예방하고 집단 면역을 생성하여 사회 전체를 보호하는 기능을 합니다. 과거 흔히 보았던 홍역, 일본뇌염, 풍진, 소아마비 같은 감염병이 사라지거나 크게 감소한 것은 예방접종 덕분이라 말할 수 있습니다. 성인도 예방접종을 해야 하나요? ▶ 고령화 사회로 접어들면서 만성질환 및 면역저하 환자가 지속적으로 증가하고 있습니다. ▶ 영유아 예방접종 후 시간 경과에 따른 면역력 저하 자연감염으로 획득된 면역은 평생 지속되는 반면 예방접종으로 획득된 면역은 시간이 경과하면서 점차 감소하는 경향이 있습니다. 항체가를 상승시키기 위해 정기적인 추가접종이 필요합니다. ▶ 감염병 유행역학의 변화.. 2023. 7. 24.