결막결석에 대해 알아야 할 모든 것

 

1. 결막결석: 눈꺼풀에 생기는 흰 돌

 

 결막 결석으로도 알려진 안구 결석은 어린이와 성인 모두에게 발생할 수 있는 비교적 흔한 눈 상태입니다. 결막결석은 눈꺼풀 안쪽의 결막에 생기는 작은 돌입니다. 결막은 눈꺼풀 안쪽과 안구의 흰 부분을 덮고 있는 얇은 막입니다. 결막결석은 탈락된 상피세포와 분비물이 쌓여 석회화되어 형성됩니다. 결석이 있는 상태에서 눈을 비비는 경우 결석에 의해 각막의 손상이 일어날 수 있습니다.

 

2. 결막결석 원인

 결막결석은 안구건조증, 콘택트렌즈 착용, 알레르기성 결막염과 같은 만성적인 눈의 염증이 있는 사람들에게서 자주 발생합니다. 눈꺼풀 테두리와 같은 눈꺼풀의 특정 부위에 기름샘이 막혀 생길 수도 있습니다.

 + 만성적인 눈의 염증: 알레르기, 감염, 먼지 및 연기와 같은 자극제를 포함한 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 결막에 염증이 생기면 과도한 점액과 결막 결석 형성에 기여할 수 있는 기타 물질이 생성될 수 있습니다.
 + 이물질 축적: 결막 결석의 주요 원인 중 하나는 결막 표면에 이물질이 축적되는 것입니다. 여기에는 죽은 피부 세포, 점액, 기름 및 눈 표면에 갇힐 수 있는 기타 물질이 포함될 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 이 잔해물은 결막 표면에서 볼 수 있는 작고 딱딱한 침착물로 단단해지고 형성될 수 있습니다.
 + 눈꺼풀 청결 유지 부족: 열악한 위생 상태는 또한 결막 결석 형성에 기여할 수 있습니다. 더러운 손으로 눈을 만지고, 눈을 비비고, 자기 전에 화장을 지우지 않으면 결막에 이물질이 쌓이고 염증이 생길 위험이 높아집니다.
 + 콘택트렌즈 착용: 콘택트렌즈는 눈꺼풀에 먼지, 기름 및 기타 이물질이 쌓이도록 할 수 있습니다. 이로 인해 기름샘이 막힐 수 있습니다. 콘택트렌즈는 또한 마찰을 일으켜 눈꺼풀에 염증을 일으킬 수 있습니다. 이 염증은 기름샘이 막힐 가능성을 높일 수 있습니다.
 + 화장품 사용: 화장품은 눈꺼풀에 기름, 먼지, 기타 이물질이 쌓이도록 할 수 있습니다. 이로 인해 기름샘이 막힐 수 있습니다. 화장품은 또한 눈꺼풀에 염증을 일으켜 기름샘이 막힐 가능성을 높일 수 있습니다.
 + 알레르기: 알레르기는 눈꺼풀에 염증을 일으켜 기름샘이 막힐 수 있습니다. 염증은 기름이 배출되는 것을 어렵게 만들고, 이로 인해 눈꺼풀 테두리에 기름이 축적되어 결막결석을 유발할 수 있습니다.
 + 노화: 나이가 들어감에 따라 우리 몸은 결막 결석 형성에 기여할 수 있는 기름을 적게 생성합니다. 또한 결막이 더 얇아지고 탄력이 줄어들 수 있어 손상과 이물질 축적에 더 취약할 수 있습니다.
 + 면역 체계 약화: 면역 체계가 약하면 기름샘이 막힐 가능성이 높아집니다. 이것은 면역 체계가 기름샘을 공격하여 손상시킬 수 있기 때문입니다. 손상된 기름샘은 제대로 기능하지 못하여 기름이 배출되지 못합니다. 이로 인해 눈꺼풀 테두리에 기름이 축적되어 결막결석을 유발할 수 있습니다.

 

3. 결막결석의 증상

 

대부분의 경우 안석은 무증상이며 불편함이나 시력 문제를 일으키지 않습니다. 그러나 일부 환자는 눈의 가벼운 자극이나 충혈을 경험할 수 있으며 드물게 안구 결석은 이물감, 눈물, 시야 흐림과 같은 더 심각한 증상을 유발할 수 있습니다.
눈 자극: 결막 결석은 눈에 모래나 먼지가 들어간 느낌과 유사하게 눈에 자극이나 거친 느낌을 유발할 수 있습니다. 이것은 발적과 찢어짐을 동반할 수 있습니다.
 + 눈의 통증: 경우에 따라 결막 결석은 경증에서 중등도의 눈 통증을 유발할 수 있으며, 결막이 크거나 눈의 민감한 부위에 위치하는 경우 특히 그렇습니다.
 + 빛에 대한 민감성: 결막 결석은 광선 공포증이라고도 알려진 빛에 대한 민감성을 증가시킬 수 있습니다. 이것은 밝은 빛이나 햇빛을 견디기 어렵게 만들 수 있습니다.
 + 흐릿한 시야: 드물게 결막 결석이 시야를 흐리게 하거나 시야를 왜곡시킬 수 있습니다. 이것은 눈 표면의 선명도에 영향을 미칠 수 있는 자극 또는 염증 때문일 수 있습니다.
 + 이물감 : 결막결석이 육안으로는 보이지 않는데도 눈에 이물질이나 이물질이 있는 것처럼 느낄 수 있습니다.
 + 가려움증: 결막 결석은 눈에 가려움증이나 간지러움을 유발할 수 있으며 눈을 비비거나 긁을 수 있습니다.
 + 분비물: 경우에 따라 결막 결석은 특히 아침에 일어날 때 눈 주위에 분비물이나 딱딱한 축적을 유발할 수 있습니다.
 
 
4. 결막결석의 치료

 대부분의 경우 일반적으로 무해하고 증상을 일으키지 않으므로 치료가 필요하지 않습니다. 그러나 자극이나 다른 증상이 나타나면 안과 의사가 눈 돌을 제거하는 치료를 권할 수 있습니다.
 + 수동 제거: 결막 결석을 제거하는 일반적인 방법 중 하나는 작은 바늘이나 집게를 사용하여 결막 표면에서 결석을 부드럽게 들어 올리는 것입니다. 이 절차는 일반적으로 국소 마취하에 수행되며 비교적 빠르고 고통이 없습니다.
 + 결막 성형술: 결막 결석이 여러 개이거나 재발하는 경우 안과 의사가 결막 성형술이라고 알려진 절차를 권장할 수 있습니다. 여기에는 결막의 작은 부분을 제거한 다음 나머지 조직을 함께 봉합하는 것이 포함됩니다. 이렇게 하면 이물질이 쌓이는 것을 방지하고 향후 결막 결석의 위험을 줄일 수 있습니다.
 + 윤활 점안액: 안과 의사는 자극을 줄이고 미래의 결석 형성을 예방하는 데 도움이 되는 윤활 점안액이나 연고를 권장할 수도 있습니다.
 + 좋은 눈 위생: 좋은 눈 위생을 유지하는 것은 또한 결막 결석 형성을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 여기에는 눈을 만지기 전에 손을 씻고, 눈을 비비지 않으며, 연기와 먼지와 같은 자극 물질에 대한 노출을 피하는 것이 포함됩니다.
+ 알레르기가 있는 경우 알레르기 증상을 관리하기 위해 조치를 취하는 것이 중요합니다. 여기에는 항히스타민제 복용, 코와 눈을 씻는 것, 알레르겐과의 접촉을 피하는 것이 포함될 수 있습니다.

 

5. 결막결석의 예방

 안구 결석 또는 결막 결석으로도 알려진 결막 결석은 좋은 눈 위생을 유지하고 결막 표면에 이물질 축적 및 염증의 위험을 최소화하기 위해 몇 가지 간단한 조치를 취함으로써 예방할 수 있습니다. 다음은 결막 결석을 예방하기 위한 몇 가지 요령입니다.

  + 정기적으로 손 씻기: 눈을 만지기 전에 항상 비누와 물로 손을 씻으십시오. 이것은 결막 결석 형성에 기여할 수 있는 먼지, 박테리아 또는 기타 물질을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.
 + 눈 비비지 않기: 눈을 비비면 자극과 염증이 생겨 결막 결석의 위험이 높아질 수 있습니다. 눈이 가렵거나 따갑다면 문지르지 말고 깨끗하고 축축한 천으로 부드럽게 닦아내십시오.
 + 잠자기 전에 화장을 지우십시오. 화장을 밤새도록 두면 결막 표면에 이물질이 쌓이고 염증이 생길 위험이 높아질 수 있습니다. 잠자리에 들기 전에 항상 화장을 지우십시오.
 + 자극물로부터 눈을 보호하십시오. 연기, 먼지 및 기타 자극물에 노출되면 결막 표면에 염증 및 이물질 축적 위험이 높아질 수 있습니다. 가능하면 이러한 자극물에 대한 노출을 피하거나 보호 안경을 착용하여 눈을 보호하십시오.
+ 윤활성 점안액 사용: 눈이 건조하거나 염증이 생기기 쉬운 경우 윤활성 점안액이나 연고를 사용하면 눈을 촉촉하게 유지하고 파편이 쌓일 위험을 줄일 수 있습니다.
 + 정기적인 눈 검사 일정 잡기: 정기적인 눈 검사는 결막 결석 형성에 기여할 수 있는 근본적인 상태를 감지하고 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 안과 의사는 개인의 필요에 따라 예방 조치를 권장할 수도 있습니다.
 + 화장품을 사용할 때는 눈꺼풀에 직접 바르지 않는 것이 중요합니다. 손가락이나 브러시를 사용하여 화장품을 바르고, 화장품을 바를 때는 항상 깨끗한 손을 사용해야 합니다. 화장을 지울 때는 눈에 자극이 없는 클렌저를 사용해야 하며, 클렌징 후에는 눈을 깨끗한 물로 헹구어야 합니다.
 + 콘택트렌즈를 착용하는 경우 매일 렌즈를 청소하고 소독하는 것이 중요합니다. 또한 렌즈를 착용하기 전에 손을 깨끗이 씻어야 합니다. 렌즈를 착용한 후에는 렌즈를 깨끗한 용액에 담가두는 것도 중요합니다.

 

 

 결론적으로 좋은 눈 위생을 유지하고 자극물에 대한 노출을 최소화하면 결막 결석 형성을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 증상이 나타나거나 눈 모양이 걱정되는 경우 안과 의사와 정기적인 눈 검사 일정을 잡아 필요한 경우 적절한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.